HLORELA jedna od retkih jestivih slatkovodnih algi
Hlorela(Chlorella) alga je jednoćelijska, okruglasta alga zelene boje, koja raste u slatkim vodama i jedna od retkih jestivih vrsta vodenih algi na svetu. Danas ovu biljku nazivaju i superhranom, jer sadrži prehrambeni dodatak izuzetno visoke nutritivne vrednosti.
Hlorela je jednoćelijska zelena alga koja naseljava slatke vode i predstavlja moćan izvor aminokiselina, vitanima C, E i B kompleksa, beta-karotena, kao i minerala poput kalijuma, fosfora, magnezijuma, cinka, gvožđa.
Dokazano je da hlorofil poboljšava cirkulaciju, povećava nivo hemoglobina, čisti jetru od otrova i teških metala. Ima protivupalno, antioksidantno i regenerativno svojstvo. Upravo zahvaljujući bogatom sadržaju hlorofila, ali i uravnoteženom odnosu hranljivih materija, nutricionisti smatraju da će hlorela biti hrana budućnosti.
Pomaže čišćenje organizma od teških metala i opasnih supstanci, kao što su živa, olovo, aluminijum, fluor, kadmijum, uranijum. Smanjuje apsorpciju ovih i drugih štetnih materija koje se mogu naći i u svakodnevnim prehrambenim proizvodima.
Ova mala zelena alga smanjuje posledice oksidativnog stresa, izazvanog zagađenjem okoline i lošom ishranom. Antioksidativno dejstvo duguje visokoj koncentraciji vitamina A i C, koji neutrališu slobodne radikale odgovorne za razvoj mnogih bolesti i prerano starenje. Takođe, poboljšava kvalitet kože, korisna je kao prevencija malignih bolesti, dok neke medicinskestudije potvrđuju njenu korisnu ulogu i u borbi protiv Alchajmerove bolesti i demencije.
Zahvaljujući tome što uravnotežava hormonsku sliku i metabolizam, hlorela je korisna i kada je reč o topljenju sala i mršavljenju, jer pritom snabdeva organizam visokokvalitetnim proteinima i vlaknima, stvara osećaj sitosti i povećane energije.
Utiče i na smanjenje vrednosti holesterola i šećera u krvi. Tokom mršavljenja dolazi do oslobađanja nekih toksičnih materija, a hlorela ubrzava njihovo izbacivanje iz tela.
Reviews
There are no reviews yet.